Après 4 mois de régime, je suis à 59 kilos!! je suis super contente! J'ai perdu presque 25 kilos sans jamais avoir faim et en mangeant à volonté. Pour moi, un régime restrictif sur la quantité, ce n'était pas du tout envisageable, d'ailleurs, je me suis bien gardée d'en commencer un.

Le premier mois, j'ai perdu 10 kilos. le second, environ 6, le troisième aussi. Et curieusement, je continue à maigrir alors que je suis toujours en phase croisière. J'attaque la phase consolidation demain lundi.

En plus de maigrir, j'ai une super belle peau et j'ai réjeuni, si si.

Je n'ai pas eu le temps de poster des messages chaque jour, comme je comptais le faire au début. Entre mes enfants qui sont encore petits, les vacances et la reprise du travail, ce n'est pas toujours facile de passer du temps devant internet.

Ma conclusion: je suis super satisfaite de ce régime et je le recoomande à tout le monde.