Poids:

J'ai oublié de me peser. je n'y ai pensé qu'après avoir mangé

Sports:

3kg de natation

65 minutes de marche

Aliments:

- 1 galette Dukan

- 1 plat pp boeuf dukan

- du surimi

- 4 yaourts

- du poulet

Commentaire:

Aujourd'hui, j'ai eu faim, ce qui en m'était pas arrivé depuis le début de la semaine.