Poids:

- 82,2 kg   (0) (-1,2kg depuis le début)

Sport:

- 3km de natation et

- 120 minutes de marche

Alimentation sur la journée:

- 4 yaourts à 0%

- 2 thon

- du toffu

- de la levure de bière

- du son d'avoine

 Commentaire:

Je stagne depuis hier. Tant pis. Toujours en pleine forme et je n'ai pas faim. J'ai acheté la vinaigrette Dukan: délicieuse!